スーツを着たときにおしりが目立ってしまうという悩みは、実は多くの男性が抱えている問題です。特にスーツのおしりが目立つと思っているメンズの多くは、「自分だけかもしれない」と感じているかもしれませんが、そうではありません。スーツのサイズ感や素材選び、体型とのバランスによって、ヒップラインが強調されることは珍しくなく、誰にでも起こりうることです。
本記事では、スーツのおしりが目立つという悩みを根本から解決するために、原因の分析から対処法、さらにはサイズ選びのポイントまで、徹底的に解説していきます。また、レディースとの違いにも触れ、男女の体型やスーツデザインの特性を比較しながら、メンズスーツ特有の問題への理解を深めていただきます。
着用時のシルエットを整え、後ろ姿にも自信が持てるスーツスタイルを手に入れるために、この記事で紹介する各章をぜひ参考にしてください。オーダースーツや補正下着、修繕の具体的な方法まで網羅しているので、きっとあなたの体型やライフスタイルに合った対策が見つかるはずです。
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スーツでおしりが目立つ原因とその具体例
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サイズや素材選びがヒップラインに与える影響
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補正下着やお直しによる実用的な対処法
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メンズとレディースで異なるスーツの設計思想や対応方法
スーツでおしりが目立つ:メンズの原因と対策
- おしりが目立つ主な原因とは?
- サイズが合わないスーツの影響
- ヒップラインを強調するNG素材
- 太ももとヒップの関係をチェック
- 補正下着やインナーでカバーできる?
- スーツを着た時の後ろ姿のチェック法
おしりが目立つ主な原因とは?

おしりが目立つ主な原因とは?
結論から言えば、スーツでおしりが目立ってしまう最大の原因は、スーツのサイズやデザインが体型に合っていないことにあります。これは、スーツ本来の役割である「シルエットを整えて美しく見せる」ための設計思想と、実際の着用者の体型とのズレによって起こります。
なぜなら、スーツは特に後ろ姿を綺麗に見せることを重視して設計されており、わずかなサイズの不一致でも、ヒップラインや太ももの膨らみが想像以上に強調される場合があるためです。生地が余分に引っ張られることでシワが生じたり、生地が突っ張った状態になったりすると、自然なラインが崩れ、おしりの輪郭が強調されてしまいます。
例えば、既製品のスーツでは標準的な体型を基準にして製造されているため、ヒップが大きい方や太ももが太めの方にはフィットしにくいことがよくあります。その結果、パンツのヒップ部分に過剰なテンションがかかり、横ジワやヒップの食い込みが発生しやすくなります。これが、歩いたり座ったりしたときに後ろ姿を不格好に見せる原因にもなり得るのです。
さらに、姿勢の問題も無視できません。猫背の人はスーツの背面に余計な生地のたるみが出やすく、反り腰の場合はヒップ部分に過度な張りが生じます。これにより、ヒップラインが必要以上に際立ってしまうという現象が起こります。姿勢が悪い状態では、スーツの設計意図どおりに生地が落ちず、全体的にアンバランスな印象を与えてしまいます。
このように、サイズの選び方だけでなく、スーツを着こなす上での姿勢や体型バランスまで考慮しなければ、スーツ本来の魅力を損なうどころか、逆におしりが目立つという悩みにつながってしまいます。
サイズが合わないスーツの影響

サイズが合わないスーツの影響
このように、サイズが合わないスーツを着ることは、おしりが目立つ最大の要因の一つになります。
その理由は、ヒップに対してパンツのワタリ(太もも周り)の寸法が狭すぎると、生地が無理に引っ張られる状態になり、体のラインがはっきりと浮き出てしまうからです。この状態では、どれだけ姿勢を整えてもスーツの美しいシルエットは保てず、むしろ目立ってしまう結果になります。
例えば、ヒップサイズが100cm以上ある方が、既製品の中でも標準体型向けとされるパンツ(ヒップ94cm前後)を無理に履こうとすると、布地に非常に大きなテンションがかかります。そのため、生地が引っ張られてヒップの膨らみを包み隠すことができず、全体の形状が強調されてしまいます。歩いたり座ったりする動作のたびに、おしりのラインが露骨に目立ち、後ろ姿に違和感や不自然さが出ることが多いです。
一方で、サイズが大きすぎるパンツを選んでしまうと、反対に生地が余りすぎてしまい、不必要なシワやだぶつきが生じます。これにより、だらしない印象を与えたり、パンツ全体のバランスが崩れてしまうことがあります。
つまり、スーツのパンツにおいては、「少しだけ大きめ」や「ややタイトめ」といった曖昧な判断ではなく、ヒップやワタリをミリ単位で意識したサイズ選びが重要です。購入の際には、サイズ表だけでなく、試着を通じて後ろ姿や動きやすさも確認し、実際のフィット感を必ず確かめるようにしましょう。
ヒップラインを強調するNG素材

ヒップラインを強調するNG素材
おしりが目立つもうひとつの原因は、使用しているスーツの素材です。
とくにストレッチ性のない薄手素材や、光沢の強いポリエステル混素材などは、体のラインを拾いやすくなります。
例えば、サマーウールや高混率ポリエステルの生地は、軽さと通気性に優れていますが、ヒップや太ももなどのふくらみに沿って生地が張り付いてしまう傾向があります。その結果、余計におしりが目立ってしまうのです。
一方で、ウールやウール混のしっかりした厚みのある素材であれば、生地に張りがあり体型を包み込むようなシルエットを作りやすくなります。
素材選びも見た目の印象に直結する要素ですので、見落とさないようにしましょう。
太ももとヒップの関係をチェック

太ももとヒップの関係をチェック
スーツを着たときにおしりが目立つ人は、太ももとのバランスが崩れている可能性もあります。この問題はヒップ単体の問題ではなく、下半身全体のプロポーションに関係しています。
なぜなら、ヒップと太ももは繋がった筋肉群で構成されており、筋肉量が多い方や日常的に運動をしている方は、ヒップのボリュームとともに太ももも発達していることが多いためです。この結果、パンツのヒップラインとワタリ(太もも周囲)に大きな影響を与えることになります。
例えば、ワタリの太さが一般的な基準値より太いと、パンツの生地が太もも部分で張ってしまい、スーツのラインが乱れることになります。特にスリムフィットやテーパードデザインのパンツでは、この傾向がより顕著に現れ、シルエットが歪んで見えるリスクが高まります。
このような状況を避けるためには、ヒップサイズだけでなく、太ももの周囲サイズも正確に把握する必要があります。そして、パンツ全体のフィット感とラインを意識したサイズ選びが非常に重要です。試着時には前後の姿だけでなく、横からのラインの出方も確認し、動作時の違和感やつっぱり感がないかをチェックしましょう。
補正下着やインナーでカバーできる?

第1.5章 補正下着やインナーでカバーできる?
補正下着やインナーを活用することで、おしりが目立つ現象をある程度軽減することは可能です。
たとえば、メンズ用ガードルや骨盤補正タイプのインナーを着用すると、ヒップラインが整い、スーツのパンツにも余裕が生まれます。
ただし、補正下着にも注意点があります。締め付けが強すぎる製品は、かえってパンツのラインに段差ができたり、腰回りの血流を圧迫して不快感が生じる恐れがあります。
このため、あくまで補助的な手段と捉え、スーツそのもののサイズ調整や素材選びと併用することが望ましいです。
スーツを着た時の後ろ姿のチェック法

スーツを着た時の後ろ姿のチェック法
スーツを試着する際には、前だけでなく後ろ姿を必ず確認しましょう。
具体的には、鏡を使用して背面からのシルエットをチェックする、あるいはスマートフォンで後ろ姿を撮影して確認すると良いです。
このときに注目すべきポイントは、ヒップの膨らみが自然かどうか、シワが縦に入っていないか、パンツの生地がヒップに食い込んでいないかなどです。
特に、パンツのセンターライン(折り目)が真っすぐ落ちているかどうかは重要なチェック項目です。ラインがズレている場合、サイズが合っていない可能性が高いです。
後ろ姿のチェックを怠ると、気づかないうちに周囲に不格好な印象を与えてしまうことにもなりかねません。
スーツでおしりが目立つ:メンズの解決策まとめ
- オーダースーツで体型に合った1着を
- スーツのお直しで目立たなくする方法
- シルエットを崩さない修理の限界とは
- 太ももとヒップの修繕料金と納期目安
- スーツを買い替える判断基準
- スーツでおしりが目立つ:レディースとの違い
オーダースーツで体型に合った1着を

オーダースーツで体型に合った1着を
結論から言えば、スーツでおしりを目立たせない最善策は、自分の体型に合ったオーダースーツを作ることです。
理由は、既製品では対応しきれない体型の個別差(ヒップやワタリのサイズ、骨格の違いなど)に対して、オーダースーツは細かい調整が可能だからです。
例えば、ヒップサイズが標準よりも大きい方の場合、太ももやウエストとのバランスを見ながら、ワタリや裾幅、タックの位置まで調整してくれる店舗もあります。
また、「オーダースーツSADA」のように、ウエストの修理が永久無料といったサービスを提供しているショップもあるため、長期的な体型変化にも対応できます。
ただし、納期には注意が必要です。注文から完成までに2週間~1か月程度かかる場合があります。急ぎの場面では間に合わない可能性もありますので、早めの準備が必要です。
スーツのお直しで目立たなくする方法

スーツのお直しで目立たなくする方法
既にスーツを持っている方であれば、お直しで対応できる場合もあります。
具体的には、ヒップやワタリのサイズを1~1.5cm程度広げることで、張り感が軽減されてシルエットが落ち着くことが期待できます。
ただし、スーツには「縫い代」が必要です。縫い代が確保されていなければ生地を広げることができませんので、まずはスーツの裏側を確認しましょう。
また、修理を依頼する場合、仕上がりまでには通常1週間~10日程度かかります。急な予定がある場合は、レンタルスーツの併用も検討しておくと安心です。
シルエットを崩さない修理の限界とは

シルエットを崩さない修理の限界とは
スーツをお直しする際に注意すべき最大のポイントは、スーツ全体のシルエットが崩れてしまうリスクがあるという点です。
なぜならば、スーツは全体のバランスで美しさと清潔感を表現する服であり、一部のパーツだけを極端に広げてしまうと、かえって不格好な印象を与えてしまうからです。特に、ヒップや太もも部分の修正は他の部位に比べてラインの変化が顕著に現れるため、慎重な調整が求められます。
一般的に言われている修正の限界は、ヒップの場合で1〜2cm、ワタリ(太もも部分)であれば1〜1.5cm、ウエスト部分に関しては3〜4cm程度とされています。これらの数値を超えるサイズ調整を行うと、生地に余計なゆとりが生まれ、シルエット全体がもたついた印象となりやすくなります。
さらに、このような過度な補正を施した場合、意図せずおしりの存在感が強調されてしまう可能性もあるため注意が必要です。また、無理に大きくすることでパンツのセンターラインが歪んだり、ポケットの位置がズレるといった副次的な問題が発生することもあります。
このため、スーツの修理を検討する際は、単純に「入るようにする」のではなく、「全体としての見た目の美しさを保つ」ことを優先して考えるべきです。可能であれば信頼できる店舗のスタッフに相談し、体型とデザインのバランスを丁寧に見極めた上で、最適な修正範囲を決定することが望ましいでしょう。
太ももとヒップの修繕料金と納期目安

太ももとヒップの修繕料金と納期目安
スーツの修繕にかかる費用と納期は、修正箇所の数や修正範囲、また依頼する店舗によって大きく異なる場合があります。特に体型に合わせた繊細な調整が必要な場合には、通常より高額になることも考えられます。
例えば、太ももまわりを広げる修理だけであれば、1,500円~3,000円程度が相場ですが、素材や仕上がりの指定によっては4,000円近くになることもあります。
ヒップとウエストを同時に修正するケースでは、合わせて3,000円~5,000円が一般的ですが、仕立てのレベルや地域によっては6,000円を超えることも珍しくありません。
納期についても、標準的には1週間~10日程度が目安とされていますが、店舗の混雑状況や修理内容の複雑さによっては2週間以上かかることもあります。
特に、3月や9月など繁忙期に依頼する際は、早めの相談と予約が重要です。余裕を持ったスケジュールで依頼することで、納期の遅延によるトラブルを回避できます。
また、修理前には必ずクリーニングを済ませておくことが必要です。しわや汚れがついた状態では、正確な採寸が難しく、仕上がりに誤差が生じやすくなります。特にウール素材などは湿気を含むと伸縮しやすく、仕立てミスの原因にもなるため、清潔かつ整った状態で店舗に持ち込むことが基本です。
スーツを買い替える判断基準

スーツを買い替える判断基準
スーツの修理が難しい、あるいはコストがかかりすぎる場合には、買い替えを検討することも重要です。
具体的には、以下の条件に該当する場合に買い替えをおすすめします。
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修理可能サイズを超えている
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生地に縫い代がない
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修理費が5,000円以上かかる
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複数箇所に不具合がある
安価な既製スーツであれば、修理費をかけるよりも新品購入のほうがコストパフォーマンスが高い場合もあります。
また、買い替える際には、過去のサイズ選びの失敗を反映させ、ヒップや太もものフィット感を最優先に選ぶようにしましょう。
スーツでおしりが目立つ:レディースとの違い

スーツでおしりが目立つ:レディースとの違い
最後に、メンズとレディースでおしりが目立つ原因や対策が異なる点についても詳しく見ておきましょう。
レディーススーツでは、補正下着やガードルの使用が一般的で、これによりヒップラインを整えると同時に、ウエスト周りや太ももなどのボディラインも引き締める効果が期待できます。さらに、女性はスカートに切り替えることで視線を自然に分散させたり、ジャケット丈やカットを調整してシルエットを整えるなど、自由度の高いコーディネートが可能です。
一方で、メンズスーツの場合は基本的にパンツスタイルが中心であり、ビジネスやフォーマルなシーンではスカートのような代替スタイルを取ることができません。そのため、体型がスーツのシルエットに直接反映されやすく、ヒップラインが強調されるリスクが高くなります。
さらに、レディーススーツはAラインやテーパード、プリーツなど、体型に沿うことでカバー効果を持たせるデザインが豊富に展開されています。これに対し、メンズスーツは身体の直線的なラインを美しく見せることに重点が置かれており、体型補正という観点では制約が大きいのが現状です。
このような背景から、メンズスーツでは体型に対する柔軟な対応が難しいため、購入時のサイズ選びや適切な素材の選定がレディース以上に重要になってきます。つまり、ヒップラインや太ももに悩みを抱える方は、より慎重にスーツ選びを行い、必要であればオーダースーツを検討するなど、戦略的なアプローチが求められると言えるでしょう。
スーツのおしりが目立つメンズに関する総括
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スーツでおしりが目立つ最大の原因はサイズやデザインが体型と合っていないこと
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少しのサイズ不一致でもヒップラインが強調されて見える
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ヒップにテンションがかかるとシワや食い込みが生じやすくなる
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猫背や反り腰などの姿勢の影響で後ろ姿が崩れる
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パンツのワタリが合わないとラインが浮きやすくなる
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生地が薄い素材や光沢素材は体のラインを拾いやすい
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太ももとヒップの筋肉バランスによってフィット感が大きく変わる
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補正下着は一時的なライン修正には有効だが過信は禁物
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試着時には後ろ姿のチェックを忘れずに行うべき
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オーダースーツならヒップやワタリに合わせた細かい調整が可能
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スーツのお直しは1〜1.5cm程度までなら自然に仕上がる
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修理には縫い代が必要で、限界を超えるとシルエットが崩れる
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修繕費用は内容により1,500〜6,000円以上かかる場合もある
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修理より買い替えが合理的なケースも存在する
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メンズスーツはシルエット重視のため、体型カバーの自由度が低い